Zanzibar szczepienia 2024 – jakie są obowiązkowe, a jakie zalecane?

Zanzibar – wyspa na Oceanie Indyjskim nazywana rajem na ziemi. Nie bez przyczyny. Miękki, biały piasek, przejrzysta woda i niepowtarzalna atmosfera Hakuna Matata sprawiają, że to od lat jeden z najpopularniejszych kierunków turystycznych na całym świecie.

Czy są jakieś szczepienia obowiązkowe, którym trzeba się poddać, lecąc na Zanzibar? Jakie szczepienia ochronne warto wykonać dla własnego bezpieczeństwa? Czy na tej rajskiej wyspie występują choroby zagrażające osobom podróżującym? Sprawdź i przygotuj się do wyprawy świadomie.

Zanzibar – jakie są ryzyka chorób?

Odmienne dla Europejczyków środowisko w krajach egzotycznych sprawia, że na niektóre choroby jesteśmy narażeni bardziej od ludności miejscowej, której układ odpornościowy zdążył się już wzmocnić. Dlatego w trakcie podróży na Zanzibar warto więc zachowywać wszelkie możliwe środki ostrożności, nawet jeśli hamowałyby one spontaniczne zachowania. Bezpieczeństwo przede wszystkim!

W przypadku Zanzibaru, jak i Tanzanii lądowej występujące choroby to: cholera, denga, dur brzuszny, choroby biegunkowe, filariozy, giardioza, glistnica (askarioza), gruźlica, odra, schistosomatoza, szigeloza, tężec, gorączka krwotoczna, gorączka Zachodniego Nilu, HIV i AIDS.

Lista szczepień obowiązkowych do Zanzibaru

Podróżujący z Polski na Zanzibar nie mają obowiązku wykonywania szczepień ochronnych. Jednakże są zalecane szczepienia, które warto wykonać dla własnego bezpieczeństwa – po konsultacji u lekarza medycyny podróży.

Na Zanzibarze nie występuje żółta gorączka (żółta febra). Od podróżnych przybywających z regionów endemicznego występowania żółtej gorączki (diagnozowana jest w poszczególnych krajach Afryki i Ameryki Południowej) może być więc wymagane potwierdzenie szczepienia. Szczepienie przeciwko żółtej gorączce nie jest oczywiście obowiązkowe dla podróżujących z Europy.

Szczepienia zalecane do Zanzibaru – które warto wykonać?

Przed planowanym wyjazdem na Zanzibar wszystkim podróżnym zaleca się sprawdzenie kalendarza szczepień. U wybranych podróżnych szczepienia rutynowe, przyjęte w przeszłości mogą wymagać przyjęcia dawek uzupełniających lub przypominających. W celu uzyskania informacji najlepiej udać się do poradni medycyny podróży.

Przed planowanym wyjazdem zaleca się taką konsultację zarówno dla osób zdrowych, jak i pacjentów z obniżoną odpornością (np. osoby przewlekle chore).

Szczepienia zalecane zabezpieczą nas przed poważnymi chorobami występującymi na terenie danego kraju (np. dur brzuszny, choroby przenoszone drogą kropelkową). Szczepienia ochronne rekomendowane przed wyprawą na Zanzibar to:

• Wirusowe zapalenie wątroby typu B. Ryzyko zakażenia: interwencje chirurgiczne, przypadki przekłuwania skóry, kontakt z zakażoną krwią, kontakty seksualne.
• Wirusowe zapalenie wątroby typu A. Ryzyko: spożycie zanieczyszczonej wody lub żywności.
• Dur brzuszny. Ryzyko: spożycie zanieczyszczonej wody lub żywności zawierającej pałeczki duru brzusznego.
• Cholera. Ryzyko: spożycie zanieczyszczonej wody lub żywności.
• Odra, świnka, różyczka. Ryzyko: kontakt z osobą zakażoną i jej zakaźnymi wydzielinami (choroby przenoszona drogą kropelkową).
• Tężec, błonica, krztusiec. Ryzyko: kontakt z zanieczyszczoną ziemią (tężec), kontakt z osobą zarażoną (błonica, krztusiec).

Należy je przyjąć kilka tygodni przed planowaną podróżą – zwykle ok. 4-6 tygodni. Daje to pewność, że zdążymy wykonać je wszystkie (terminy poszczególnych różnią się między sobą – najlepiej skontaktować się w tym zakresie z lekarzem medycyny podróży).

Na co uważać w Zanzibarze?

Najważniejszym zagrożeniem dla osób podróżujących są choroby tropikalne, w tym choroby przenoszone przez komary. Na Zanzibarze występuje malaria – spotykane tam zarodźce malarii to zarodziec sierpowaty, zarodziec ruchliwy, rzadziej – zarodziec pasmowy.

Jej objawy to m.in. bóle głowy, wysoka gorączka, nudności i kaszel. Profilaktyka malarii to przede wszystkim unikanie kontaktu z komarami, m.in. poprzez stosowanie moskitier oraz nieprzebywanie w miejscach wilgotnych w okresie największej aktywności komarów (np. wieczorami na podmokłych terenach).

Aby uniknąć problemów żołądkowo-jelitowych zaleca się spożywać wyłącznie wodę butelkowaną. W przypadku krajów rozwijających się pomoc medyczna uzyskiwana w placówkach publicznych może być gorszej jakości niż w Europie. Warto więc, w razie nieszczęśliwych sytuacji, korzystać z usług klinik prywatnych – refundację takiej pomocy zapewnia ubezpieczenie turystyczne.

W trakcie pobytu na Zanzibarze trzeba uważać również na drobnych złodziei i naciągaczy – szczególnie narażeni są turyści z Europy. Dlatego też nie należy nosić przy sobie cennych przedmiotów, zwłaszcza na widoku. Ostrożność w tym zakresie zalecają również władze Tanzanii.

Pamiętaj również o szacunku dla lokalnych tradycji i obyczajów, zwłaszcza odpowiednim ubiorze w miejscach publicznych.

Podróż do Zanzibaru – jak się przygotować?

Przygotowując się do wylotu na Zanzibar, powinieneś upewnić się, że:

• Twój paszport jest ważny (ważne: obywatele Polski muszą posiadać wizę do Tanzanii – uzyskuje się ją na głównych przejściach granicznych, w tym na lotnisku na Zanzibarze).
• Zarezerwowałeś noclegi i przeloty oraz zostały one potwierdzone.
• Przygotowałeś listę rzeczy do spakowania – w tym m.in. nakrycie głowy, kremy ochronne, żele antybakteryjne, moskitierę.
• Wykonałeś obowiązkowe lub zalecane szczepienia.
• Przygotowałeś odpowiednio apteczkę podróżną – powinna zawierać m.in. leki, które przyjmujesz na co dzień, środki przeciwko komarom, leki przeciwmalaryczne.

W ramach przygotowań do wyprawy na tę rajską wyspę skontaktuj się z lekarzem medycyny podróży. Zrób to ok. 6 tygodni przed planowanym wyjazdem, aby porozmawiać na temat możliwości wykonania szczepień i zdążyć z ich przeprowadzeniem.

Ubezpieczenie turystyczne do Zanzibaru – jak je wybrać?

Planowanie wyprawy na rajski Zanzibar warto rozpocząć od sprawdzenia kalendarza szczepień… i zakupu dobrego ubezpieczenia turystycznego. W tym celu dopasuj je do swoich potrzeb. Jeśli planujesz uprawiać sporty wodne, będziesz prawdopodobnie potrzebować szerszej ochrony niż turysta, który zamierza wyłącznie wypoczywać nad basenem.

Każda dobra polisa turystyczna na podróż do Zanzibaru powinna zawierać co najmniej:

• Ubezpieczenie kosztów leczenia.
• NNW – ubezpieczenie następstw nieszczęśliwych wypadków.
• Koszty ratownictwa.
• OC w życiu prywatnym.
• Assistance.

Osoby aktywne fizycznie powinny rozszerzyć polisę o klauzulę sportów ekstremalnych i wysokiego ryzyka. Warto rozważyć też ubezpieczenie sprzętu sportowego i OC sportowe. Pozostali turyści, którzy z Polski zabierają ze sobą cenne przedmioty powinni ubezpieczyć swój bagaż.

Ciekawym dodatkiem jest również klauzula alkoholowa, która może okazać się przydatna wszystkim podróżnikom, którzy w trakcie wypoczynku nie wykluczają spożywania alkoholu.

Ile kosztuje ubezpieczenie na urlop w Tanzanii? Na szczęście – to jedynie niewielki ułamek ceny całego wyjazdu. Ceny polis w naszym kalkulatorze ubezpieczeń turystycznych rozpoczynają się już od ok. 4 zł za dzień ochrony.

Autor

Emilia Kołsut